FUTBOL
ENTRENAMIENTO EN EL BIDEGAIN
Ruben Darío Insua pone a punto el equipo en la cuenta regresiva del clásico con Independiente, que se jugará este domingo a las 19.15, en Avellaneda.
El plantel de San Lorenzo inició los trabajos de pretemporada en Ciudad Deportiva, enfocado en un 2024 que, además de la competencia local, verá al Ciclón regresar a la Libertadores. El presidente electo Marcelo Moretti y el encargado del fútbol profesional Néstor Ortigoza se presentaron ante el DT Rubén Insua y los jugadores. ¡Vamos con todo, Ciclón!
Nace un nuevo año futbolero. Nace otra ilusión, que incluye la Copa Libertadores nada menos. Y se viene un San Lorenzo distinto. Por eso antes del primer entrenamiento de 2024, en la intimidad del vestuario, el presidente electo Marcelo Moretti y el encargado del fútbol profesional Néstor Ortigoza se presentaron ante el DT Rubén Insua y los jugadores.
Luego sí fue el turno de arrancar los trabajos en la cancha auxiliar. Todo con la presencia de varios integrantes de la nueva dirigencia que acompañaron al grupo en este primer día.
Tras completar estudios de ergometrías con consumo máximo de oxígeno, ecocardiograma con doppler color cardíaco y antropometrías, el plantel realizó el primer entrenamiento del año en la cancha auxiliar.
Desde las 17, los dirigidos por Rubén Darío Insua llevaron a cabo ejercicios de zona media, tareas de prevención, fuerza específica y aeróbico de reintegración al trabajo, junto al preparador físico Gastón Rojas.
Posteriormente, realizaron ejercicios de posesión y reducido.
Mañana, luego de los estudios de sangre, el plantel se entrenará desde las 9. Viernes y sábado, lo hará en doble turno en Ciudad Deportiva, y descansará en el hotel de concentración en Ezeiza.
Ruben Darío Insua pone a punto el equipo en la cuenta regresiva del clásico con Independiente, que se jugará este domingo a las 19.15, en Avellaneda.
Ruben Darío Insua fue presentado oficialmente ante la prensa. En el inicio de su tercer ciclo como entrenador de San Lorenzo, el Gallego se mostró optimista.
En su segunda práctica, Ruben Darío Insua trabajó en ejercicios de posesión en los que reforzó distintos conceptos tácticos, pensando en el clásico del domingo con Independiente, en Avellaneda.
Después de que el presidente Marcelo Culotta lo presentara ante el plantel y el staff, el Gallego dirigió su primera práctica pensando en el clásico del domingo contra Independiente.